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Bullshit der Woche (170)

Kennt ihr noch die Empfehlung, erst mit einem Gemüse zu starten z.b. mit Möhre und diese sollte dann auch 3-5 Tage gegeben werden, dann wird Kartoffel für 3-5 Tage dazu gegeben und dann später Fleisch.
Alles immer schön einzeln um zu schauen, ob Unverträglichkeiten oder Allergien auftreten.
Diese monotone Ernährung wird schon mindesten seit 8 Jahren (zumindest beschäftige ich mich so lange mit der Ernährung von Säuglingen) von den Fachgesellschaften nicht empfohlen, da es die Allergievorbeugung nicht fördert.
Ab Beikostreife kannst du unabhängig davon wie Beikost eingeführt wird, täglich deinem Kind ein anderes Lebensmittel anbieten.
Auch brauchst du nicht starr immer nur ein Gemüse zum Anfang geben, du kannst ruhig auch gleich verschiedene Sachen anbieten.
Mein Tipp ist es auf maximal 3 bis 4 verschiedene Lebensmittel auf einmal zu begrenzen, damit dein Baby nicht überfordert wird mit der Auswahl.
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