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Bullshit der Woche, Tipps und Infos

Bullshit der Woche (51)

Bullshit der Woche

24. Januar 2020

Klecker-Lecker

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Über Klecker-Lecker:

Ich bin Vera Scarlett Highley, Mutter von 2 Söhnen. Stillberaterin EISL und einzige Fachberaterin für Säuglings- und Kleinkindernährung in der Region Hannover und DELFI Kursleiterin.
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Klexikon- B wie Brokkoli Brokkoli gehört, wie B

Klexikon- B wie Brokkoli

Brokkoli gehört, wie Blumenkohl, zu den Kreuzblütengewächsen. Er ist reich an Kalzium, Karotin und Magnesium.
Mit 115 mg Vitamin in einer 100 Gramm Portion ist Brokkoli eine absolute Vitamin C Bombe.

Als absoluter Allrounder unter dem Gemüse kannst du Brokkoli super als Brei anbieten oder Breifrei die Röschen oder, wie der Kleckermann gerne sagt, „die kleinen Bäumchen“ anbieten.
Die Röschen, sowie auch den Strunk, kannst du klassisch kochen (dampfgaren oder dünsten) oder auch im Backofen rösten.
Aber auch Roh geraspelt kann Brokkoli, z.B. im Salat, angeboten werden.

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Klexikon- B wie Banane Bananen gehören zu den b

Klexikon- B wie Banane

Bananen gehören zu den beliebtesten Obstsorten. Botanisch gesehen gehören Bananen zu den Beeren.
Je nach Reifegrad enthalten sie unterschiedliche Mengen an Nährstoffen. Neben Vitamin B6 enthalt die Banane auch Kalium und Magnesium, das Verhältnis ist abhängig vom Reifegrad. Daher können sie stopfend, aber auch abführend wirken. Je reifer eine Banane ist, desto weniger Stärke und desto mehr Zucker enthält sie. Allerdings steigt auch mit dem reifegrad der Alkoholgehalt. Sehr reife und braune Bananen können bis zu 0,6 Vol.-% enthalten. Oftmals werden diesen dann dennoch gerne fürs Backen verwendet. Ob der Alkohol gänzlich verdampft ist es allerdings entscheidend, wie hoch die Temperatur beim backen ist und wie lange die Backware dieser Temperatur ausgesetzt ist. Daher empfehle ich solche reife Banane nicht für Kinder zu verwenden.

Grundsätzlich kann Banane roh, gekocht, gebacken oder gegrillt gegessen werden. Auch kannst du sie als Saft oder Smoothie trinken.

Aber warum ist die Banane krumm?
Die Banane wächst in sogenannten Büscheln, diese können bis zum 50kg schwer werden. Unter diesem Gewicht neigen sich die Büschel Richtung Boden, die Frucht selbst wächst aber zur Sonne. Deswegen ist die Banane krumm.

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Alleine schon die Begrifflichkeit „voll stillen“ sorgt oftmals für Verwirrung. Denn oft lese und höre ich: „es gibt schon Beikost, ansonsten stille ich voll“
Ja, aber wie sollen es Eltern denn auch wissen, wenn schon Fachkräfte die Begrifflichkeit falsch verwenden.
Ja, auch hier nehme ich mich nicht raus! Denn bis ich die Ausbildung zur Stillberaterin gemacht habe, dachte ich, dass „voll stillen“ und ausschließliches Stillen das selbe bedeuten.

Wie die Umfrage in der Story gezeigt hat, ist über 80% der Teilnehmer (über 400 Personen) der Unterschied nicht bekannt.
Allerdings gibt es da einen kleinen, aber feinen Unterschied.

Ausschließliches Stillen bedeutet, dass dein Kind nur Muttermilch bekommen hat.
Voll stillen hingegen bedeutet, dass dein Kind schon einmal andere (Milch-) Nahrung erhalten hat und sei es nur in den ersten Tagen nach der Geburt nur wenige Milliliter.

Voll stillen und ausschließlich stillen bedeutet auch das es noch keine Beikost (egal in welcher Form: flüssig, breiig oder fest) gab/ gibt.

Ist es jetzt einfach nur kleinkariert von mir oder ist dieser Unterschied wichtig?
In einer Beratung ist es schon wichtig, diesen Unterschied zu kennen, daher ist auch wichtig, dass Fachkräfte solche Unterschiede kennen und diesen Begriff richtig verwenden.

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Hast du dir deine Brust einmal angeschaut und dich

Hast du dir deine Brust einmal angeschaut und dich vielleicht mal gefragt, was das für „Pickel“ auf den Warzenhof sind?

Das sind Talg Drüsen, so genannte Montgomerydrüsen, sie pflegen und schützen die Brustwarzen.
Daher bedarf es überhaupt nicht so viel extra Pflege für die Brustwarzen, schon gar nicht schützt die Pflege vor wunden Brustwarzen.
Wunde Brustwarzen entstehen, wenn dein Kind nicht richtig anliegt und somit die Brustwarze nicht weit genug in den Mund kommt. Die Ursachen hierfür können unterschiedlich sein, manchmal hat es auch anatomische Gründe, wie z.B. ein verkürztes Zungenband.

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